Delen , , Google Plus , Pinterest ,

Afdruk

Geplaatst in:

Zomerfit 70 plus in Brabantpark - Tai Chi 6 juli

Al drieënhalve maand geen beweeglessen meer vanwege Corona. Gelukkig komt daar nu vanaf 6 juli verandering in. In juli en augustus komt er een speciaal buiten beweegprogramma van 8 weken. Verschillende groepen gaan van start door heel Breda. In Brabantpark Gym gericht op Kracht, Uithoudingsvermogen en Lenigheid en een Tai Chi/Chi Kung groep. We bewegen op grote grasvelden, vaak lekker in de schaduw. Voldoende ruimte voor 1.5m tot 3m afstand van elkaar.

De eerste twee lessen zijn gratis, daarna € 15,-- voor zes lessen. De lessen worden gegeven door een ervaren  beweegdocent. Meedoen is gemakkelijk, veilig en betaalbaar.

Van te voren aanmelden is niet nodig. Voor vragen bel of mail; tel. (076) 525 15 00 of fitforlife@zorgvoorelkaarbreda.nl

Alle lessen starten in de week van maandag 6 juli en de laatste lessen zijn de week van 24 augustus.

Tai Chi/ Chi Kung
Maandag   11.00-12.00 uur  Brabantpark, Grasveld Epelenberg
                                          Verzamelplaats: Naast de Tandartsenpraktijk

Zomerfitte 70-plussers, daar gaan we voor! Voorkom krachtverlies en stijfheid.


Hoe? Kom op tijd naar de locatie. Daar zal de docent aanwezig zijn met een Zorg voor elkaar Breda vlag. De docent verwelkomt je. Zorg voor comfortabel zittende kleding.